肠胃不好，中午吃什么东西？

肠胃不好，中午吃什么东西？肠胃不好，中午一般要服用容易消化的食物。以流质或者半流质饮食为主。由于辛辣刺激食物对肠胃有影响，所以不要服用。更不要吸烟喝酒，可以服用一些粥类比如小米粥，大米粥，面条等面食一类。另外，水果也尽量少吃。中午吃完饭以后不能马上睡觉，可以适当的散步一会儿。
二、肠胃不好在超市买什么东西送给领导？送什么都不如送健康，超市买的那些东西，下属都会买，无非就是补品，没有多大意义。你要对症下药，把他的肠胃调理好。买几盒艾灸，给他灸，很快就能把肠胃调理好，
三、肠胃不好怎么调理？肠胃不好，一般可以服用药物治疗，同时注意饮食营养，综合治疗才可以完全治愈疾病的额，所以说这种疾病治疗，起来比较复杂，不能过于着急，因为胃是消化食物的器官，药物可以治疗，但是不注意饮食也是不能治愈的，还要注意三餐规律，不要暴饮暴食。
四、肠胃不好引起耳鸣？肠胃不好不会引起耳鸣的，只会引起消化不良，平时注意一下饮食，生冷硬辛辣刺激性的食物不能吃，需要少量多餐吃易消化的，而且引起耳鸣，多数都是中耳炎症引起的，具体是什么情况需要通过检查才能完全确定，这段时间生活起居要规律，不要熬夜。
五、小孩肠胃吸收不好？我们应该调整饮食，饮食应该清淡，我们应该多吃容易消化的食物，避免辛辣的食物，你也可以服用一些药物，如健胃消食片、思密达、益生菌、乳酸菌片等，调整肠胃，合理分配三餐，平衡营养。同时，你也应该养成良好的饮食习惯，注意慢慢咀嚼和吞咽。避免因庞大的食物引起消化不良。你也应该多锻炼来增强你的身体，从而促进胃肠蠕动。
六、小腹疼痛，肠胃不好？肠胃不好伴随小腹疼痛。建议去正规医院做一下胃镜的检查，或者是肠镜检查。可能是胃肠道功能紊乱造成的。期间要注意腹部保暖，饮食多吃温热性的食物，也可以多吃些富含粗纤维多的食物，比如芹菜，玉米菠菜等，忌辛辣生冷的食物，平时可以多对腹部环形按摩。
七、肠胃不好怎么运动？肠胃不好可以做跪姿前倾，双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。有助于消除胀气、胃肠综合征，还可强化大腿肌肉。
八、肠胃不好，老是放屁？肠胃不好，老是放屁调理肠胃可以用按摩方法，按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。按摩胃部，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可;。沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下。
九、肠胃不好屁多？胃肠道不良屁多与饮食有关，如摄入过多高蛋白食物和产气食物，在细菌作用下分解过多气体，导致屁症状。它也可能是由肠道菌群紊乱和胃肠功能引起的。建议到胃肠科进一步检查。在医生的指导下，益生菌可以用来缓解症状，如乳酸杆菌片。选择每天喝一杯酸奶，酸奶中含有更多的益生菌，能促进肠道蠕动。
十、肠胃不好有哪些症状，肠胃不好需要注意这些？胃肠不好，一般常见的临床症状主要是以消化系统症状为主，有考虑会导致食欲下降，有可能会导致明显的恶心想吐或者有存在打嗝症状，也有一部分有存在明显的反酸烧心，或者腹部感觉不舒服，如果感觉症状比较明显，建议还是需要到消化内科就诊。